Ασυνείδητο
Συναισθήματα και ιδέες που παραμένουν άγνωστα και μη αντιληπτά μπορούν μέσω της τέχνης να ανοίξουν δρόμους –και συνεπώς και επιλογών– θεραπείας.
Επικοινωνία
Η ζωγραφική είναι μια μη λεκτική μορφή επικοινωνίας, η οποία όμως μπορεί να είναι ένα παράθυρο σε συναισθήματα και σκέψεις ενδεχομένως απρόσιτα μέσω της γλώσσας.
Ζωγραφική
Το να ζωγραφίσει κάποιος αυτό που τον απασχολεί, βοηθά στο να κατανοήσει μέσα από τη δική του μοναδική διαδρομή πού εντοπίζεται το πρόβλημα αλλά και η λύση. Ταυτόχρονα, η ζωγραφική καταπραΰνει το συναισθηματικό στρες και το άγχος.
Συνειδητό
Όσο περισσότερο αντιλαμβάνομαι τον εαυτό μου, τόσο καλύτερα μπορώ να κρατώ το τιμόνι της ζωής στα χέρια μου. Επιτυγχάνεται δηλαδή ενεργή συμμετοχή στο σήμερα. Με την Εικαστική Θεραπεία μπορεί να αλλάξει ο τρόπος που βλέπω –άρα και ερμηνεύω– το χθες.
Υπηρεσίες
Τα γεγονότα από μόνα τους είναι ουδέτερα. Ο νους είναι που τα ερμηνεύει και τα ζει ανάλογα. Και ο νους δεν έχει ούτε ηλικία ούτε περιορισμούς. Μπορούμε να εργαστούμε μαζί με στόχο την αφύπνιση του καλύτερου εαυτού με ατομικές και ομαδικές συναντήσεις, καθώς και με αυτοτελή σεμινάρια, καθ’ όλη τη διάρκεια ενός έτους.
Εμπνευστείτε από τα πάντα!
Όλα είναι εξερεύνηση εμπειριών – χωρίς συν και πλην.
Έμπνευση στις σκέψεις και στις πράξεις σας!
Φωτεινη Λουκαρεα
Η φιλοσοφία μου
Μέσα από τη θεραπεία οξύνεται η εστίαση στο γεγονός ότι η ασθένεια είναι κάτι περισσότερο από μια λειτουργική ατέλεια της φύσης. Τα εμπόδια, που φαίνονται εξωτερικά, βρίσκονται μέσα μας. Είμαι εδώ για να βρούμε μαζί τις απαντήσεις που ψάχνετε.
Η ασθένεια
Η ασθένεια είναι και μια ευκαιρία για προσωπικές ανακαλύψεις, δεδομένου ότι η εσωτερική γνώση είναι δύναμη. Μόνο με αυτήν μπορούμε να διαλύσουμε τους φόβους και να προχωρήσουμε με θάρρος μπροστά, εκπληρώνοντας τον σκοπό της ύπαρξής μας. Οι φόβοι δεν σταματούν τον θάνατο, σταματούν τη ζωή.
Ο στόχος μας
Στόχος δεν είναι να γίνει «το σωστό», αλλά να βρεθεί το ανεξάρτητο στοιχείο που διαφοροποιεί τον κάθε θεραπευόμενο, ώστε αυτός να συνδεθεί με τη δική του διαδρομή. Κάθε πορεία εξέλιξης είναι μοναδική, ακόμα κι αν ο στόχος της είναι ταυτόσημος με άλλους στόχους άλλων ατομικών διαδρομών.
Η μέθοδός μου
Μέσω της Συνθετικής Συμβουλευτικής, της Εικαστικής Θεραπείας, των Εκφραστικών Τεχνών και της Συστημικής Αναπαράστασης, ρίχνουμε μαζί φως στον εσωτερικό κόσμο του θεραπευομένου, κι έτσι η θεραπεία, εκτός από μέσο ανακούφισης, είναι και εργαλείο ίασης.
Σεμινάρια & Ημερολόγιο
Μείνετε ενήμεροι με πολύτιμες πρακτικές συμβουλές για τη διατήρηση καλής ψυχικής υγείας στο ημερολόγιό μας. Μάθετε για τη φροντίδα του εαυτού και την προώθηση της ευημερίας.
Διαβάστε Περισσότερα
Επικοινωνία
loukarea@gmail.com
+30 6972759775
19 Τούσα Μπότσαρη, Κουκάκι, 11741, Αθήνα, Ελλάδα